
📡Студенты Прокопьевского электромашиностроительного техникума присоединились к Движению комплекса ГТО💪
Ребята выполнили нормативы:
🔺Бег 60 метров;
🔺Бег 2000 метров и 3000 метров;
🔺Подтягивания из виса на высокой и низкой перекладине;
🔺Рывок гири 16 кг;
🔺Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
🔺Наклон вперёд из положения стоя;
🔺Прыжок в длину с места;
🔺Поднимание туловища из положения лёжа за 1 минуту
Ребята дружно сказали: главное не победа, а тот результат, которого достиг сам.